保護者のみなさんや三中の生徒、職員から寄せられたレシピを紹介するコーナーです

1. 梅きゅうり

投稿日時: 2023/06/29 ルーム管理者

  

 梅きゅうり🥒

①きゅうり1〜2本をひと口サイズにカット
(袋に入れて、叩いても〇)
②ビニール袋に、きゅうり、梅干し、炒りごま、しょうゆ少々、ごま油少々を入れて、揉んで混ぜる。
③かつおぶしを入れて軽く混ぜる。

量の目安…
きゅうり1〜2本
梅干し一粒
しょうゆ小さじ1/2
炒りごま小さじ1
ごま油小さじ1/2
かつおぶし1/2袋

きゅうりを袋に入れて叩けば、洗い物も出さないズボラレシピです😊